ヨガインストラクター養成講座
RYT E-500 講師によるYACEP講座
実践に生かせる資格取得講座。現場で活躍する人気講師による、使える学びでヨガ講師としての独立を支援します
選べる、スタジオ、オンライン、出張スタイル
海外発人気ヨガレッスン、経験豊富な講師による養成講座
パワーヨガ、解剖学からアプローチするヨガから、セラピストヨガ等国家資格を持つ専門家、セラピスト・ヨガ講師として様々な資格を持つ人気講師が、即戦力となれるヨガ指導資格から
経験者向けのアドバンス講座、キャリアとして、副業として活躍するための講座を開催しています
ヨガが好き、教えてみたい、スキルを強化したい
初心者から経験者まで
これからインストラクターを目指す皆様にもわかりやすい講座内容
独立、開業に向け技術を習得したい方向けのヨガインストラクター養成講座を開講します。
ヨガインストラクターとして活躍するための、すぐに実践可能、生徒にわかりやすくリピートしてもらえる指導にするためのコツも交えながら丁寧にご指導します。
習うだけでは物足りない。いつか自分も大好きなヨガを教えてみたい、そんな方におすすめです。
将来的にはグローバル基準の資格を取りたいけれど、まずは技術を磨き準備しておきたい方にも、必要な内容を丁寧にご指導します。
また、ヨガ未経験だがやってみたいという方も是非ご相談ください。
基礎を1から学ぶ場としてご満足いただける、意義ある講座を提供致します。
すでに活躍中のインストラクターでも納得のできる優れた指導内容
すでにご活躍中のインストラクターの方々にも、ボディメイク、セラピーなど様々な観点からのアプローチを取り入れ、よりアドバンスなクラス構築、
指導スタイル、人気の出るレッスンの展開をお手伝いいたします。
また、マンネリ化したシーケンスの提供から脱するための、比較的ポーズの取りやすいアーサナからマニアックなアーサナまで、
多様なバリエーションをご提案。定着するまでご指導いたします。
メリット
講師が様々な資格所有者、現場のプロ
対象者
学びたいけれど、家庭や家族の都合で教室に行けない方
身体が硬いけれどヨガをやってみたい、興味がある、教えたい、副業でヨガを教えたい方
すでにインストラクターとして活動しているがオリジナルのレッスンが作れない方、身体が上手く使えない方
ヨガの練習の仕方がわからない、技術を向上させたい、効果的な練習の仕方がわからない方
トークがうまくできない、自信がない方
セラピーや整体の要素を取り入れた技術を現場に生かしたい方
知識が欲しい、技を増やしたい、誰から習えば良いかわからないが本質を知りたい方
講座について
プライベート・出張講座、ヨガレッスンも随時募集
安全指導者ヨガインストラクター養成講座 35時間
少人数スクール
最短二か月〜マインドセラピストヨガインストラクターになれる!
対象:
現場にすぐ立ちたい方
身体に関する知識が増やしたい方
少人数でわかりやすく細やかな講義を受講したい方
自分の生活が変えたい方
身近な人や自分自身を変えるインストラクターとして活躍したい方
コースは身体が硬い人向きリラックスコース、動くのが好きな人向けのアクティブコースか選べます。
講座内容
ヨガとは?
ヨガ哲学
ライフスタイルアーユルヴェーダ
マインドフルネス瞑想
脳と休まるカラダについて
解剖学と疾病に関する基礎知識
身体の知識と心の知識
初心者の方への誘導・説明方法
ヨガポーズアーサナ徹底
カウンターポーズについて
アジャストメント
有害事象・禁忌の掌握・対応方
カウンセリング知識
クラスの組み方
リラックスヨガ
アクティブヨガ
ティーチング論話し方
コミュニケーション能力・信頼
リラクゼーション
◆講座期間:週2回、約2ヶ月
詳しくはスケジュールをご確認ください。ご相談いただけましたら、可能な限りスケジュールを合わせて開講いたします。
キャンペーン価格 175,000円→95,000円
YACEP RYT E-500 講師講座 シーケンスバリエーション強化・養成講座 12時間
沢山の流派を学んできた方や、更なるハタヨガの追求のための講座。毎回同じになりがちなアーサナシーケンスの強化を、瞑想に向かうための身体の使い方や呼吸法、ナディ、バンダ、エネルギーの使い方なども織まぜ、更に効果的で説得力のある、人気の出るクラス提供を目指す経験者向け講座です。
カスタマイズ形式で、強化したい分野、習得したい、さらに磨きをかけたい技術などがあれば取り入れ、貴方に必要な、生きた指導をご提供します。
・全米ヨガアライアンス認定校よりRYT200取得された方はYACEPに加算できます
講座内容
ストレッチ
アーサナバリエーション
ポーズの簡略化・最適化
解剖学と疾病に関する基礎知識
初心者の方への誘導・説明方法
有害事象・禁忌の掌握・対応方
コミュニケーション能力・信頼
効果効能
セルフケア
アーサナプラクティス
グループセッション
キャンペーン価格 60,000円 → 30,000円
スケジュール例:対面、オンライン、出張により変わります
◆講座期間:2~5日間
スケジュールはご相談ください。可能な限り合わせて開講いたします。
国家資格柔道整復師監修・認定講座
ヨガ/セラピー/ストレッチインストラクター養成講座
選べるオンライン、対面、出張
身体のプロになる 心のプロになる 15時間集中コース
現場の専門家達が教える生きた学びを習得できる。本格的な学びを知りたい方達に
自分のカラダとココロを整えて生き方を楽にする!日常に活かせるヨガ、マインドフルネス、整体ストレッチ、セラピー
ヨガ独立開業インストラクターコース
ディプロマ取得講座
☆カラダのプロフェッショナルを目指す方
対象者
初心者の方
ヨガインストラクターの方
身体を専門的に学びたい方
身体の使い方を丁寧に行いたい方
アライメントに自身がない方
独立したい方
講座内容
伝統的なハタヨガの基本アーサナ(ポーズ)を素材に、ただ単にポーズを深めるのではなく、 呼吸法からヨガの歴史、背景、解剖学を取り入れ、ポーズの正しい姿勢を学ぶことで体を効果的に改善できるよう「アライメント(姿勢)」に焦点を当てて学びます。
対象者(生徒)がどんなレベル、目的の方であっても、怪我をしないように、安全にレベルの高いクラスを提供できるよう指導します。
基礎から徹底
・初心者も安心、基礎からヨガを学びます
・全米ヨガアライアンス認定校よりRYT200取得された方はYACEPに加算できます
コース特徴
1.専門の道を選べる。
ヨガには色々なスタイルがあり、基礎学習を学び、専門分野が選べます。
☆動きが得意な人向けの指導がしたい、ポーズ徹底クラスを行いたい方
☆リラックスしたり、身体の知識を増やしたい、腰痛や肩凝り、姿勢改善、身体が硬い人向けな指導をしたい方
☆マインドフルネス、瞑想を学んでみたい方
2.解剖学は国家試験所有柔道整復師からの現場で使える解剖学が学べます
3.W資格を取りたい人は専門講座を特別価格で習得できます
講座概要
呼吸法の基礎
ヨガの歴史と哲学(八支則)
アーユルヴェーダ講座
ヨガのための解剖学
初級クラスのプログラミングなど
基本の呼吸法の練習
ウォーミングアップ
太陽礼拝(スーリヤナマスカーラ)
スタンディングアーサナ(立位)
ツイスト&フォアードベンドアーサナ(ねじりと前屈)
バックベンドアーサナ(後屈)
インバージョンアーサナ(逆転)
補助道具(プロップス)を使用したアーサナの指導方法
アライメントの原則
アーサナプラクティス
グループセッション
コースはカラダが硬い人向きリラックスコース、動くのが好きな人向けのアクティブコースか選べます。
ヨガとは?
ヨガ哲学
ライフスタイルアーユルヴェーダ
ヨガのための解剖学
有害事象・禁忌の掌握・対応方
ヨガのポーズアーサナ徹底
クラスの組み方
ティーチング論話し方
カラダの知識と心の知識
リラクゼーション
脳と休まるカラダについて
マインドフルネス瞑想
キャンペーン価格 75,000円 → 37,500円
スケジュール例:対面、オンライン、出張により変わります
◆講座期間:対面・出張3日、オンライン5日間
スケジュールはご相談ください。可能な限り合わせて開講いたします。
セラピーヨガインストラクター養成講座 準備中
セラピーヨガは痛みや体の不調から来るストレスの緩和、健康のためのヨガを教えられる知識とスキルを持ったヨガインストラクターのことです。現代のヨガセラピストに求められることは、安心と安全であり、 怪我をさせないこと、一人一人に必要なヨガセラピーを伝えていきます。対象:セラピーとしてのヨガの指導法を学びたいヨガインストラクターの方
病院や施設、学校、市民講座などで、多種多様な層に安全にヨガを伝えるための知識を身につけたい方
医療や介護現場の心身のケアとしてヨガセラピーを導入したい方
キャリアアップのために肩書きが必要な方
心身のケアとして、ヨガセラピーを導入したい方
リラクゼーションについて学びたい方自分の為の癒しの知識を学び生活に取り入れたい方身近な人にヨガセラピーを伝えたい方現場で役立つ知識を身に着けたい方セラピーヨガインストラクター養成講座 5時間
講座内容ヨガの本質・歴史
ヨガとセラピストについて
ポーズの簡略化・最適化
有害事象・禁忌の掌握・対応方
カウンセリング知識
ライフスタイルアーユルヴェーダ
ヒーリングセラピー
アロマについて
セラピーヨガの指導法を学んだ後は?
セラピーヨガインストラクター養成講座 10時間
講座内容ヨガの本質・歴史などの理解ヨガセラピストとしての倫理
ポーズの簡略化・最適化
有害事象・禁忌の掌握・対応方
解剖学と疾病に関する基礎知識
初心者の方への誘導・説明方法
ヒーリングセラピー
コミュニケーション能力・信頼
ヨガクラスに導入の仕方
カウンセリング知識
コミュニケーション能力・信頼
ライフスタイルアーユルヴェーダ
アロマについて
セラピーヨガの指導法を学んだ後は?
アンチエイジングヨガ
ヨガは、全身を使い深い呼吸をしながらポーズをとることで、カロリー消費、エネルギー消費が激しい運動です。筋肉がほぐれることによる血流促進、深い呼吸によるメンタルやホルモンバランスの改善、代謝アップが期待できます。
効果として脂肪燃焼、肌のターンオーバーが促進されることで、ダイエットや美肌効果も期待できます。元々筋肉量が少ない方は冷え性で老廃物をためやすい為、ヨガの動きにより毒素が流れて体の内側からバランスを整え、若さを保てると言われています。
また、人間は日々重力に引っ張られながら生活していますが、ヨガは身体を逆さにするポーズも多いことで知られています。身体や内臓までも重力に逆らう位置に置く時間を作ることで、アンチエイジングにつながることは必然と言えるでしょう。
本来のヨガの動きのみならず、美容を意識したポーズも多く取り入れたクラスになります。
特徴、効果
・アンチエイジング
・ボディメイキング、スタイルキープ
・お顔、内臓を引き上げる
・姿勢強制
・バスト・ヒップアップ体験レッスン受付中
ボディメイキング(パワー/ハリウッド) ヨガ
ハリウッドヨガとは
ハリウッドヨガの発祥は1980年頃にアメリカからですが、原点はインドのハタヨガです。
ヨガの要素として重要な呼吸や、心と体に向き合いながらエクササイズ要素も取り入れながら、フローで動きをつなげるのが特徴です。
テンポよくポーズをつなげていきますが、ヨガの醍醐味である深いポーズは決して外しません。
ハリウッドヨガは、1980年頃にインドでヨガを勉強していたアメリカ人が自国に戻り独自のスタイルで発展させた、当時はヨガとエアロビと融合させるような動きが特徴のスタイルでした。
ハリウッドセレブたちの間で流行したことからメディアに取り上げられ、ハリウッドヨガと呼ばれるようになりました。
現在はパワーヨガと呼ばれるスタイルが同じものだと言えます。
筋力を強く使う動きやポーズが登場するため、ダイエット、ボディメイキング、ボディシェイプのために行いたい方に向いています。
特徴、効果
・ダイエット
・ボディメイキング、スタイルキープ
・筋トレ
・姿勢強制
・骨盤のゆがみ矯正・バスト・ヒップアップ
ヨガレッスン 少人数制 随時受付
グループヨガレッスン 60分 90分
ハタヨガサンスクリット語の「ハ(ha)=太陽」、「タ(tha)=月」、そして「ヨガ(=結ぶ)」という語源から成り立つ、陽と陰、精神性と生命力、太陽と月のように対としての存在を繋ぎ調和させ、交わらせることを目的とする流派。
肉体的な「姿勢」(ポーズ/アーサナ)と「呼吸法」(プラーナヤーマ)を基盤として、数多く存在するヨガ流派の元祖とも言える。その特性から、集中力や自己の内面への意識を高めることができると考えられています。パワー/ハリウッドヨガヨガのスタイルの中で、ポーズを連続的にフローに流れて行うことで、カロリー消費の激しいヨガ。 呼吸と瞑想、アクロバティックな動きによって「静」と「動」のメリハリをつけながら、連続的にポーズを展開していきます。身体をシェイプしたい方、とにかく動きたい方におススメ。ボディセラピーヨガより身体に特化した身体の能力を呼び覚ますためのヨガ。マインドと繋がるヨガとはまた別の、解剖学的根拠に基づいた、身体の可動域を広げる、負荷をかける、効果的に筋肉に働きかける等、身体の動きに着目したヨガ。座学が苦手な方に。プライベートヨガレッスン/出張 60分 90分 随時
年齢、性別、目的、日程に合わせたレッスンをご提供します。出張の場合最大5名まで一律の金額設定でレッスン開催いたします(金額お問合せください)。レベルは初心者コース、中級者コース、アドバンスコースご相談ください。Members
経験豊富な講師人紹介
メイン講師:Eriko
ヨガは主に海外発のヨガの影響を受けたことに端を発するが、ヨガ歴18年にして、インストラクターとしての活動の他、現在は主に講師育成に広く携わる。また、単なる美容目的に留まらず、細胞再生や血液や経絡、解剖生理学等を深堀りする一方で、スキントリートメント、ボディトリートメント、アロマトリートメント、ウェルネスや内面美に通ずるアーユルヴェーダ、東洋医学、身体が健康になる食事や生活に対する学びを追及。セラピスト歴14年の中で、セラピスト養成講座など多数開催。ヨガ講師、またセラピストとしても、身体や心のバランスをとるための技術を伝える役割を担う立場として活躍中。
取得資格:エステティック認定エステティシャン ホリスティックアロマplage認定調香師 アーユルヴェーダアドバイザー アーユルヴェーダヘッドヒーリング
一般社団法人ヒーリングサポート チャクラヒーラー養成講師 メンタル心理アドバイザーアーユルヴェーダセラピスト養成講座終了 アーユルヴェーダアドバイザー
ダイエットアドバイザー アンチエイジングアドバイザー リンパ小顔、ボディインストラクター全米アライアンスE-RYT500認定講師 全米ヨガアライアンスE-RYT200認定講師 全米ヨガアライアンスRYT500認定講師 全米ヨガアライアンスYA CEP認定講師
NPO法人全米アライアンス RYT200認定講師 インド中央政府公認ハタヨガアドバンス講師 インドリシケシにてアーサナ40時間講座終了 他監修、講師、施術:Akihide Izumi
資格取得後、スポーツトレーナー、プロの整体師として様々な現場を経験。様々な顧客にトレーニングやボディーコンディショニングの指導、施術を行ってきた。
現在は東京都港区で自身のサロンを開業。
独自のメソッド、トータルオーダーメイドのコンディショニングによる施術、ストレッチやエクササイズを取り入れた施術を提供し、好評を得ている。
取得資格:柔道整復師(国家資格)JATAC認定 アスレチックトレーナー ViPRライセンス認定講師
Body, Mind & Beyond代表・講師:Mika
海外での勤務を含めた外資系金融企業でのキャリアを軸に、K1イベントの通訳から金融、マスコミ、エンターテインメント等様々なジャンルの通訳・翻訳も手掛ける。
フィットネスには常に深い関心を持ち、ボディーメイキングトレーニング、ジョギング、水泳キックボクシング等を習得する中で、それまでとは違う動きを行うヨガに開眼し、国内外の様々なヨガ教室に通いながら資格を取得。パワー系、ボディーメイキング、アンチエイジングに着目した独自のスタイルのプログラムを得意とする。
取得資格:全米ヨガアライアンスE-RYT200認定講師、
ストレッチトレーナー資格
IHTA 一般社団法人 国際ホリスティックセラピー
協会 会員
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スクール理念
当団体は、曖昧になりやすい身体とマインドの知識を、本質をお届けして明確に指導するための場になるため、立ち上げました。
私たち自身も様々なスタジオ、スクール、プログラムを受講、経験、指導する中で、様々な流派、スタイル、内容、時間、価格といった要素から、“講座”を多面的にアプローチして構築したときに、時代とともに変化するニーズ、個々人の目指すところ、目的も違うことから、それらにどう対応していけるか考えてきました。
そして結論としては、真の技術の伝承してこそが、次世代を担う指導者を送り出すことであると気づきました。
また、現在の状況下においてはオンラインでの受講が主流となりつつあり、スクールや講師ごとに対面と比べた場合のメリット、デメリットが顕著に露呈する事態になっています。一方で、オンライン講座は座学においては非常に有効な受講スタイルであり、学べる手段として生徒さんにとっても理想の形であることは明らかです。
当団体では、ニューノーマルを基準とした新たなスタイルに順応しつつ、必要かつ効果的な方法を用いた指導方法を、生徒さんひとりひとりと確認しながら、それぞれが求める形式での学びを提供していきたいと考えています。
また、指導者に関しては、いつの時代にも不変のテーマであるメンタルやストレス、脳、身体について本質から学べるよう、時に各分野の専門家を招き、学習内で上がる疑問も深堀しながら、納得できるまで習得できる学びを提供したいと考える、身体のプロが指導にあたります。
当団体が提供する講座は、一回で完結しても習得できるよう、実践や現場に向けた有意義な講座をご用意し、丁寧にご指導したいと考えています。
YACEP®継続教育全米ヨガアライアンスは登録している全てのRYTに、トレーニング修了後も継続してYACEP認定講師が教える継続教育(Continuing Education)を受講するよう促しています。
RYTには毎年の登録更新手続きとは別に、3年ごとの登録更新が義務づけられています。当団体ではYACEP認定講師によるYACEP講座を開講しています。◆YACEPとは:Yoga Alliance Continuing Education Provider「全米ヨガアライアンス 継続教育の認定講師」の略。
YACEP継続教育は、E-RYT200およびE-RYT500認定講師のみがYACEP継続教育の講座を担当することが出来ます。
【E-RYT200】 RYS200のトレーニング修了から2年以上経過し1,000時間以上の指導経験があるRYT200認定講師
【E-RYT500】 RYS200またはRYS500のトレーニング修了後4年以上経過し2,000時間以上の指導経験があるRYT500 認定講師当団体が発行する終了証は、今後皆様がトレーナー、インストラクターとしてプロフェッショナルなサービスを提供できるよう、当団体の技術を集結して習得して頂く講義内容を終了することで取得頂けます。また、RYTのYACEPに受講時間を加算頂けます。当スクールには全米ヨガアライアンス認定E-RYT500、E-RYT200講師が在籍しています。様々なスタイル、レベルでのレッスンを受講いただけます。それぞれのニーズ、レベルに合わせたクラス展開で、あなたのヨガライフを応援します。プライベート、出張にサービス(東京都内、交通費ご相談)により、カスタムメイドなレッスンがご受講いただけます。外出できない状況にも柔軟に対応。受講を諦める必要はありません。申請代行サポートもご相談ください
RYS認定校になるための申請代行
RYT登録代行等も行っております
- CONTACT
お申込み、お問い合わせにつきましては下記からご連絡下さい
講座開催にあたり
当団体の指導にあたるヨガ講師は、全米ヨガアライアンス認定のヨガインストラクター資格を保持、登録しています。しかしながら全米ヨガアライアンス認定校(RYS)の基準には、ヨガセラピーとしての技術や、精神的または肉体的な怪我や病気の診断、治療といった医学寄りの内容は含まれないため、RYS認定 の資格だけで「ヨガ・セラピスト」と名乗り活動したり、ヨガセラピーと称して指導できる資格があるとうたう事は許可されていません。本サイト上にあるセラピー、セラピストといった概念については、当団体のメイン講師であるErikoは、セラピストとして活動するに必要な十分な、様々な資格を有し、また自身でも日々習得し続けています。しかしながら全米ヨガアライアンスが認識している「ヨガセラピー」としても、精神的かつ肉体的な健康状態、怪我、病気の診断や治療を目的とした、ヨガのトレーニングや指導を提供するという内容を一部含むものであるため、他資格保持者においても、ヨガプラクティスにおけるセラピー的な要素を取り入れた技術提供に関する記述や、健康的なライフスタイルを維持する上でのヨガが持つセラピー的な要素について言及することは可能となっています。そのような主張をする場合には「ヨガセラピー」を提供する根拠となる認証、認定、免許、その他の資格取得先を、全米ヨガアライアンスの講師リストに明示することで「ヨガセラピー」の表現が認められることになっています。例としては、理学療法士の資格を持つ RYT (講師)は各国、米国における州での免許を取得した理学療法士であることを証明する資料提出やURLを 表記することで、理学療法としてのヨガ療法を提供することが出来るということになります。また、全米ヨガアライアンスは、こういったポリシーに関し違反行為を行った者に関しては、行動規範違反として登録取り消しの可能性について警告した上で、適切な対応がない場合において、 RYS 及び RYT の認定マークを使用する権利を剥奪することが出来るとしています。当団体では自身の技術、スキル、提供する指導の範囲と、診療にあたる範囲を正しく認識し、指導する生徒に対しては、必要に応じて医師や専門のセラピストから必要な指導、診断、治療を受けるよう適切に対処しています。https://www.yogaalliance.org/YogaTherapyPolicyヨガレッスン開催について
グループレッスン等開催に関しましては、適宜最低参加人数が集まり次第各自の希望日程、内容をカウンセリングさせて頂いた上で開催とさせて頂きますが、プライベートレッスンも随時募集致します。ご自身のレベル、ご希望に合わせたクラスに致しますので、お気軽にお問い合わせください。ディプロマについて
当団体が発行する講座のディプロマ(終了証)に関しましては、熟練のプロ講師が担当する講座の終了証として発行させて頂きます。当団体の開催する講座は、各自がお客様にレッスン、施術を安全に、かつ自信を持って提供できるようにするためのトレーニングコースですが、開業をお約束するものではございません。サービス利用に関しまして
当サービスのご利用にあたり、本サイト内に掲載するり利用規約に同意していただきます。【個人情報の取扱いについて】
- 当団体Body, Mind & Beyond(以下「当団体」といいます。)は、当団体が運営する各サービス(以下「当サービス」といいます。)の利用者(以下「ユーザー」という)のプライバシーを尊重し、ユーザーの個人情報およびその他のユーザーのプライバシーに係る情報(以下「プライバシー情報」といいます。)の管理に細心の注意を払います。
当社は、個人情報保護法をはじめとする各法令およびその他の規範を遵守してユーザーから収集した個人情報を適切に取り扱います。
当団体が提供するサービスのご利用に関しましては、ご利用開始前に添付の利用規約をお読みになり、同意したものと致します。
募集
ヨガインストラクター、ストレッチトレーナー資格保持者募集- ブログ
ボディ、マインドについての情報を発信していきます。
June 27, 2022マインドフルネスについて 落ち着きのない 集中力がない これは昔からの私の傾向💦 瞑想の実践は繰り返していますが、マインドフルネスという観点から〜 瞑想🧘ハードル高いなという方にはおすすめで...May 28, 2022今日は、愛すべきヨガプロップスについて🧘♂️ 筋トレルームは理想だと思いますが、ヨガ部屋もヨガをする人には必須ですね。(マット一枚でもちろん充分です) プロップスは単体で使うのではな...May 10, 2022何を食べていけば健康で幸せなのかしら?と疑問に思うことはありますよね。 昔は独特な食事法をしていました。🥲 色々な食事法を試してみて、これはちょっとストイックすぎるな?と思うことが多々で...
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